Sport e Salute: Prevenzione, Riabilitazione e Allenamento
Triathlon: audacia, emozione, tenacia. Ma anche tecnica e preparazione. L’allenamento del triathlon può essere condotto a distanza attraverso tabelle personalizzate, con lezioni private o in piccoli gruppi. Puoi scegliere tu il tuo obiettivo oppure pos …
La corsa in montagna è un universo sterminato che unisce il benessere, la natura e ovviamente lo sport facendo del trail running una disciplina in forte crescita. Una disciplina molto più complessa di quanto sembri che richiede una preparazione specifi …
Perché un allenatore dovrebbe fare formazione aziendale? Perché il nostro benessere è fortemente legato allo stile di vita ma soprattutto perché trascorriamo al lavoro la maggior parte delle nostre giornate. Le aziende hanno responsabilità e doveri ris …
Triathleta, o meglio Ironman, di Genova
Triathleta aspirante Ironman, Quattro Castella (RE)
Dalla danza al calcio… all’Ironman! E poi chissà… (Milano)
Dalla passione alla MTB alla HERO. From zero to Hero. (Reggio Emilia)
