Nuoto in acque libere

Sei un triathleta alle prime armi e vuoi iniziare a nuotare in acque libere in sicurezza?
Sei esperto e ami l'allenamento in compagnia?
Non hai la muta e prima di comprarla vorresti provarla?
Unisciti a noi SABATO 23 LUGLIO!Una giornata all'insegna del triathlon con me (per i consigli da allenatore), 46percento (per farvi vedere che se nuota lei lo possono fare tutti) e con i ragazzi della Scuola di Triathlon del Centro Calypso di Bibbiano.L'evento è aperto a tutti e gratuito (salvo la divisione di eventuali spese comuni che comunicheremo ai partecipanti).

PROGRAMMA PROVVISORIO:

ore 8.30 - Ritrovo a Ledro. Partiamo da Reggio insieme se vuoi.

ore 9.00 - Breve lezione teorica sul nuoto in acque libere e prova della muta. Sarà presente uno stand dell'Aquasphere con mute a disposizione gratuita dei partecipanti.

ore 10.00 - Prova di nuoto in acque libere per i principianti e allenamento per gli esperti

ore 11.30 - Corsetta sul lungo lago

13.00 - Pranzo

14.00 - Relax

15.30 - Secondo allenamento di nuoto

17.00 - Liberi tutti

Per iscrizioni e maggiori informazioni scrivici a info@gabrieletorcianti.it entro il 20 luglio.