Data:
14/04/2019
Inizia la stagione e il mare ci chiama. Se vuoi venire a fare la prima nuotata con noi ti aspettiamo domenica 14 aprile a Milano Marittima.
Ecco il programma
Ore 9,15 ritrovo presso Sessantallora Milano Marittima
(Rotonda Luigi Cadorna 9, Cervia)
Ore 9:30 vestizione muta e pianificazione allenamento
Ore 10,00 trasferimento alla spiaggia antistante
Ore 10,15 condivisione di aspetti tecnici legati al nuoto in acque libere
Ore 10,30 inizio sessione di allenamento modulato sulle esigenze dei partecipanti
Ore 12,00 rientro presso il negozio (possibilità di fare la doccia)
Ore 13,00 pranzo insieme (piada e “Sangiovese”)
- La giornata sarà confermata al raggiungimento di un minimo di 8 partecipanti
- In caso qualcuno fosse sprovvisto di muta ci può contattare in privato
- Iscrizioni entro lunedì 8.
